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怎樣強(qiáng)大勇敢

感覺我很膽小班里同學(xué)吵架我都會(huì)嚇的手發(fā)涼,我很想變得勇敢,變得像個(gè)男子漢一樣,我該怎么辦呢?[難過]求大家?guī)臀抑ед小?/p>

孤者自嗨  
何薇的回答
何薇心理咨詢師

一般是什么程度的吵架你會(huì)非常緊張?遇到這種情況一般人都會(huì)有緊張的情緒的