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其實很多人之所以讓自己懶惰了,就是因為放松了自己,越是不想動的時候。逼著自己去小運動,改變身體能改變心情
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感覺對什么事情都提不起興趣
不想做任何事,感覺十分沒勁
其實很多人之所以讓自己懶惰了,就是因為放松了自己,越是不想動的時候。逼著自己去小運動,改變身體能改變心情