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會(huì)不會(huì)是得了精神病

丈夫意外去世,獨(dú)自一人帶著5歲女兒,經(jīng)常發(fā)脾氣,女兒不聽話時(shí)還會(huì)打她,而且在女兒面前淮備自殺過(guò),經(jīng)常出現(xiàn)自殺的念頭,而且我家有精神病病史,我該怎么辦。

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黃倩的回答
黃倩心理咨詢師

你這個(gè)肯定不是精神病,因?yàn)槟阌型暾淖灾ΑD氵@樣的表現(xiàn)是因?yàn)槟銉?nèi)心有創(chuàng)傷,所以累積了大量的負(fù)面情緒比如憤怒啊委屈啊悲傷等等,人在情緒當(dāng)中行為就不太理性了,如果對(duì)以后的生活感到痛苦絕望,就可能產(chǎn)生自殺的念頭。你這樣的情況非常需要做心理咨詢來(lái)修復(fù)你的傷痛,恢復(fù)對(duì)自己和對(duì)生活的希望。祝你可以盡快走出來(lái),跟孩子好好生活。