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老想一件事
我也不知道怎么了 想一件事老想 而且一想還心慌
首先說明這一件事情在你心中沒有了，卻也沒有完成。
第二的話，要么把這件事情你的一些遺憾或者沒完成的部分去完成，或者去轉(zhuǎn)移自己的注意力。