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十六歲少女迷途知返 我很累 求助

現(xiàn)在是凌晨的5:04 我很疲倦 但是我不想睡 我?guī)讉€月之前就有輕度的抑郁癥了 但是能控制 最近很多天 一直常感覺喘不過氣來 心臟跳的比以往要快 脾氣也越來越暴躁了 會無緣無故摔東西 對家里人吼 控制不住那種 然后會一直哭泣 我感覺我的十六歲 比其他女孩子累好多 我掛學(xué)籍沒在讀書了 經(jīng)?;燠E在酒吧 可能你們覺得這條路是我自己選擇的 但是又有誰懂我心的難過 可能我是叛逆 可能是我走了一條不歸路 天天日夜顛倒 沉醉在燈紅酒綠的時候 天天除了泡吧就是在打氣 我受不了了 在感情路上 我也不順暢 也不想說什么了 我真的累了 我今天再也控制不住自己的情緒 我哭了一整天 我拒絕了一切的酒局 我只想一個人躲在被窩里 我害怕社交 我真的有時孤獨(dú)的時候 連一個能和我聊天的人都沒有 我真的好孤單 我覺得我這種渾渾噩噩的日子已經(jīng)受夠了…怎么樣才能救贖我…

LinyZ  
陳錚的回答
陳錚心理咨詢師

看到自己叛逆背后的那份力量,看到自己昨天拒絕的力量,看到自己一整天哭的背后真正的心意和需求。你的16歲走得很艱難,也許這一份艱辛和曲折里藏著一個大大的禮物,會引導(dǎo)你如何走向26、36、46.......。人生沒有白走的路,每一步都是算數(shù)!