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好迷茫,求指點(diǎn)

我之前是學(xué)文員的,讀了兩年的文員,然后出來(lái)實(shí)習(xí),去了一家中國(guó)移動(dòng)做客服那時(shí)候?qū)ξ掖驌艉艽?,本?lái)就自卑內(nèi)心脆弱的我變得更不堪了。因?yàn)榻?jīng)濟(jì)問(wèn)題,然后重點(diǎn)是我很自卑,內(nèi)向,然后我回老家找工作了,找了一份面包店的營(yíng)業(yè)員,做了一年,我每天工作都很難熬,一年后我辭職了,又出來(lái)了當(dāng)初剛出來(lái)時(shí)的那個(gè)城市,我又找了一個(gè)月工作,還是找不到工作,我焦慮煩躁,后來(lái)就去一家酒樓做了服務(wù)員,一做就是三年,那里的同事挺好,就是工作特別忙特別累,我內(nèi)向自卑的性格也沒(méi)改變,我做服務(wù)行業(yè)的這幾年都沒(méi)回家過(guò)年,我對(duì)家人感到深深的愧疚,我意識(shí)到我特別的想找一份有節(jié)假日的工作,然后我又辭職了,就是現(xiàn)在的我。找了兩個(gè)月的工作還沒(méi)找到,我越來(lái)越焦慮,,,我該怎么辦?存款又不多,現(xiàn)在每天都是煎熬,,,,我好像又回到了幾年前的自己,還是什么都沒(méi)有,時(shí)間在變別人在變只有我沒(méi)變,我好煩躁不知道接下來(lái)該怎么辦,面試了很多公司因?yàn)槲覜](méi)工作經(jīng)驗(yàn)都不要,我又不想繼續(xù)做服務(wù)行業(yè)了,因?yàn)槲也幌胛乙院蟮煤⒆記](méi)有媽媽的陪伴,現(xiàn)在的我好痛苦,愛(ài)情沒(méi)有事業(yè)沒(méi)有,只有一顆自卑自責(zé)無(wú)助痛苦的心,理想很美好現(xiàn)實(shí)很殘酷我很脆弱,,
馬上一年又要過(guò)去了我越想越不安,我該怎么辦?

多愁善感  
蔣安慧的回答
蔣安慧心理咨詢師

如果總是在焦慮未來(lái)的事情,就會(huì)錯(cuò)過(guò)讓當(dāng)下的自己變更好的機(jī)會(huì)。所以,請(qǐng)看看現(xiàn)在,我要什么,我能做什么。把每個(gè)現(xiàn)在做的更好,就能發(fā)現(xiàn),未來(lái)成為了你期待的樣子。