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抑郁癥,挺不住了

發(fā)現(xiàn)很久了吧。
昨天還想著自殺,可是沒下去手。
我有先生,不過我沒有安全感。
現(xiàn)在手腕上滿是傷痕。
心特別累,我害怕先生不喜歡我。
我看到他和別的女生在一起就害怕。
約我出去我也不想,就是想宅著。
跟家人也缺少溝通,人間不值得。
是不是每天都有新的打擊。
幫幫我,真的挺不住了。

異類  
張颯瀟的回答
張颯瀟心理咨詢師

確定是抑郁癥嗎?是醫(yī)院確診的,還是自己認(rèn)為的?如果是自己認(rèn)為的就要到醫(yī)院去確診,確診了就要治療。如果不是抑郁癥,或許找人聊一聊會有幫助,找心理咨詢師聊一聊會更有益