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好想和家里人說一下我的煩惱,可是又不知道...

好想和家里人說一下我的煩惱,可是又不知道怎么開口,也不知道該怎么說,從小到大都是自己悶在心里,因為知道說了也不會的得到理解,只會覺得是你自己太矯情,我也不想這樣啊,可是沒人理解我的痛苦,好希望能自己一個人呆著,什么都不管,

匿名  
楊雪娟的回答
楊雪娟心理咨詢師

可以跟我說說