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這樣的奶奶真的是個(gè)魔障

我奶奶只要在我面前她就會說我爸媽哪里哪里不好,做的不好,工作不好,說我父母一文不值。別的老人又怎么怎么炫耀,又說我家什么都沒有,別人家有大家具,別人的兒子怎么怎么孝順。 今天我在做作業(yè),她就一直在我旁邊說說說。我就說了一句:奶奶不要這樣負(fù)能量滿滿的。她就生氣了,就哭,也不吃飯,還在不停地咒罵。

努力生活  
張慧的回答
張慧心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師張慧。

從你的描述中可以看到一個(gè)在孫兒面前各種抱怨的奶奶,對身邊各種人各種事的不滿,在你面前無所顧忌的表達(dá),忘記了她抱怨的是你最親的人,忽略了你在聽到這些抱怨時(shí)的感受。

這樣的奶奶是怎么形成的呢?她為什么用在抱怨的方式表達(dá)自己,她這么做內(nèi)在的原因是什么呢?

這個(gè)狀況一定給你帶來了不小情感壓力,老師建議你:

1.在你不愿意聽奶奶的這些抱怨時(shí)用溫和而堅(jiān)定的方式拒絕,比如,奶奶,我要寫作業(yè),需要安靜的環(huán)境,現(xiàn)在不能聽你說。
2.在實(shí)在需要面對時(shí),看到奶奶抱怨背后心理的需求,是希望得到你的關(guān)注還是她習(xí)慣用這樣的方式表達(dá),還是其它?看到她抱怨背后的無力和需求,你會有更強(qiáng)大的心,不會被她的情緒影響。

以上希望能對你有幫助,若有疑問,歡迎私聊。