怎么樣擺脫原生家庭影響

怎樣才能擺脫原生家庭的影響，我的母親是很強大的女人說是女強人都不能概括她她可以說是我的偶像一個人既照顧家里生意還照顧我，但我父親是一個極其不負責的人他不配做丈夫不配做兒子更不配做爸爸，他從來不曾管我只會一味的抱怨我，但也養(yǎng)成我獨立的個性，甚至填報志愿選學校都是我自己完成的，我父親和爺爺奶奶關(guān)系也很差，導致我和爺爺奶奶關(guān)系也不好甚至我感覺和沒有爺爺奶奶差不多，母親那邊的親戚也是很虛假表面和和氣氣內(nèi)地勾心斗角誰看誰都不順眼，哎！我想請教一下老師怎么樣才能擺脫這種家庭關(guān)系，我一個20歲男生感覺比40歲都累。。[難過]