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怎樣客服余光恐懼癥?

我有余光恐懼癥,有時(shí)看人私處,不敢與他人對(duì)視。還有異性恐懼癥,一見(jiàn)到男生就緊張,甚至是喜歡。我該怎么辦?

左提右挈的霽璇  
王思薇的回答
王思薇心理咨詢師

這么說(shuō)我也喜歡盯著別人亂看,但我自己沒(méi)有在意,美好的事物誰(shuí)不想多看呢,和喜歡的人接觸會(huì)心跳加速,就算是目光上的接觸,難免緊張,恭喜你會(huì)遇到一些自己喜歡的人,不要太糾結(jié)于這個(gè)癥那個(gè)癥,享受最純粹的悸動(dòng)也很好。