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為什么我老是那么悲觀,我明明想開開心心的...

為什么我老是那么悲觀,我明明想開開心心的,為什么我老是多想,去學(xué)校想家,總是對號入座,不敢跟別人大聲說話,我好難受,想擺脫現(xiàn)在的困境,誰能幫幫我?

wxy.  
甘麗萍的回答
甘麗萍心理咨詢師

你好。從什么時候開始就有悲觀的想法?是因為過往某些事情的發(fā)生使得你不開心,還是一直都有悲觀的想法?關(guān)于你的困惑需要通過了解你以往的經(jīng)歷才能找出問題的癥結(jié)所在。如果有需要請隨時聯(lián)系我,非常樂于為你提供幫助。