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我不會表達自己,怎么辦

我不會表達自己,任何事情不能組織好語言去表達自己,不會拍馬屁,不知道怎么討好別人。

抑郁患者  
鞠長君的回答
鞠長君心理咨詢師

討好,拍馬屁,我并不認(rèn)為,這是好的方式。很好奇你平時都是怎么表達的。讓你認(rèn)為自己不會表達。