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為什么我一直很想哭?

我害怕跑步,可新來的體育老師一節(jié)課要我們跑10圈(2500米),每周一次八百,我很累,真的,到大學(xué)畢業(yè)前都要測耐力跑,我不想跑,我很害怕,我想哭,我覺得做什么事情都沒有什么意義,我在尋找堅(jiān)持的理由。我一直很孤獨(dú),我一直一個人在逃避,眼淚怎么都止不住……我怎么了?

Cherry丸子a****  
龍小琴的回答
龍小琴心理咨詢師

如果僅僅是因?yàn)榕懿?,可以不用緊張成這樣。因?yàn)榕懿绞强梢杂?xùn)練的,當(dāng)然前提是能吃得了苦。可是做什么事不得吃苦呢?