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我是一個兩個寶貝的媽媽,結(jié)婚十年了感覺內(nèi)...

我是一個兩個寶貝的媽媽,結(jié)婚十年了感覺內(nèi)心好空虛,有親戚朋友在還好和他們聊聊天,特別是一個人的時候感覺特別強烈,我感覺我和老公的關(guān)系就像陌生人一樣他不理我我不理他幾乎都沒說過話一說話就吵架不說話不吵架,他比較大男子主義事事都得聽他的不聽就說你這不好那不好一點存在感都沒有,我快郁悶死了天天夜里睡不好,還想哭想離婚了

無所畏懼的石瓊  
沈萃的回答
沈萃心理咨詢師

看上去你和老公的關(guān)系對你造成了很大的壓力和傷害,得不到老公的理解和關(guān)愛確實讓人郁悶,夫妻溝通需要技巧和框架,如果你有需要可以私信我,希望能夠幫到您