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誰能救救我

已經(jīng)3個多月情緒失控 總是哭 感覺自己好沒用 滿手自殘的痕跡 我不知道自己怎么了 每天腦子里都會想去死 我不該活著吧 像我這樣的人是不是該死?誰來救救我......

左思右想的瓊映  
欣蕾的回答
欣蕾心理咨詢師

這個‘想死’的想法出現(xiàn)時你一定也很矛盾,所以一定有力量讓堅持下來。不妨先去醫(yī)院做個檢查,三個月的時間對你來說應(yīng)該已經(jīng)受這種負(fù)面情緒影響很久了,越早接受專業(yè)治療越早康復(fù),如果服藥期間另外配合心理咨詢,會對你有很大幫助。