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心理咨詢

我覺得自己有點閑不住

昨天差點發(fā)燒，今天有點感冒應(yīng)該要注意休息，但是我卻感覺特別容易著急閑不住。這是為什么哦

我叫小昕  
張佳琪的回答
張佳琪心理咨詢師

你好，我是壹點零的心理咨詢師張佳琪。
閑不住，著急，生病了也不愛休息，非常確定的是你是個非常能干的女孩，你也覺察總這樣身體吃不消，慢慢的心理也同樣，身心都會很疲憊，所以疑問為什么呢？這是個非常值得自我探索的，因為如此拼的循環(huán)，身心是承受早晚不了不來，而且這里面一定是有故事，老師愿意和你一起探索，學(xué)會放松休息，讓自己從容面對生活。歡迎進一步細聊。