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該怎么去面對(duì)高三的學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)成績(jī)逐漸下降,從班上前幾名到如今的倒數(shù),幾經(jīng)沉浮,明顯感覺(jué)到自己效率變差了,腦子感覺(jué)不夠用(不知道為什么)而且感覺(jué)每次考差了,也許是次數(shù)多了,沒(méi)有覺(jué)得多傷心,感覺(jué)好像沒(méi)什么動(dòng)力了,內(nèi)心總認(rèn)為,沒(méi)關(guān)系我還可以,我以前都可以,現(xiàn)在為什么不可以,到現(xiàn)在是高三了,我不知道是該去認(rèn)識(shí)現(xiàn)在變差的自己,還是繼續(xù)相信,自己會(huì)變好的(有人認(rèn)為我很自負(fù)),我現(xiàn)在不知道該用什么樣的心態(tài)去面對(duì)接下來(lái)高三的學(xué)習(xí)

onlylove興  
高鳳偉的回答
高鳳偉心理咨詢(xún)師

感覺(jué)您有些焦慮,想都是問(wèn)題,做才是王道,現(xiàn)在您最重要的是采取有效行動(dòng)提高成績(jī),做一下學(xué)習(xí)考試方面的心理咨詢(xún)是必要的