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女朋友的抑郁問(wèn)題吧

交往時(shí)已經(jīng)知道她抑郁啦,也很想幫她,不過(guò)在網(wǎng)上查了一些資料以后,發(fā)現(xiàn)我的方法好像都不太對(duì)啊。
具體情況是這樣的,也僅僅是據(jù)我了解:她從小父母離異,一直跟著母親,小學(xué)的時(shí)候好像被同學(xué)說(shuō)過(guò)一些“沒(méi)爸的”之類(lèi)的話(huà);初中的時(shí)候談過(guò)幾次戀愛(ài),有一次還是同性戀,那時(shí)候成績(jī)很好,年級(jí)第一也考過(guò);不過(guò)中考的時(shí)候考試失利,上高中又和前男友分手,聽(tīng)說(shuō)那時(shí)候她經(jīng)常一個(gè)人跑到操場(chǎng)上,拿著小刀對(duì)著自己。后來(lái)她去看了醫(yī)生,開(kāi)了藥,有沒(méi)有堅(jiān)持吃我不知道。我之前勸過(guò)她,好像不能這么做吧。她說(shuō)最近好多了,只有晚上會(huì)復(fù)發(fā)。我問(wèn)過(guò)她,她說(shuō)她幼兒園的時(shí)候就想自殺了。她說(shuō)她抑郁的那段時(shí)間什么都聽(tīng)不懂,什么都看不懂,成績(jī)也越來(lái)越差。不過(guò)我平時(shí)和她聊天好像也沒(méi)什么異樣,有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)消極情緒。
我該怎么做,怎么才能最好的幫她呢?

My Sunshine  
李欣的回答
李欣心理咨詢(xún)師

你說(shuō)的你自己分析一下都是她過(guò)去的經(jīng)歷,既然你都知道了,她缺父愛(ài)缺愛(ài)缺安全感,那就給她足夠的信任支持,相處時(shí)也多一些安全感和照顧。
她的問(wèn)題終究只有在你提供一個(gè)愛(ài)的環(huán)境后她自己慢慢解決,你無(wú)法代她解決,但是你能關(guān)注到這點(diǎn)并且有這個(gè)意識(shí),說(shuō)明你是個(gè)很好的男朋友,相信你的愛(ài)會(huì)給她多一些的力量。
她的情況是從小就有的,不是一兩年可以解決,但是可以慢慢改善,你和她都不要操之過(guò)急,好好戀愛(ài),為她的改變提供養(yǎng)料,為她的成長(zhǎng)賦能