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我才12歲。才上初一。我感覺(jué)學(xué)習(xí)壓力和生...

我才12歲。才上初一。我感覺(jué)學(xué)習(xí)壓力和生活壓力特別特別大。有的時(shí)候就有一種不想活了的沖動(dòng)。因?yàn)槲沂堑谝淮巫⌒N疫€挺想家。我每天都哭。心里的話(huà)都不知道給誰(shuí)說(shuō)。也不敢給家人說(shuō)。因?yàn)槲艺f(shuō)過(guò)他們都不理解我。我這段時(shí)間每天都高興不起來(lái)。心里更有一塊石頭壓著一樣。沒(méi)人主動(dòng)找我聊天,沒(méi)人問(wèn)我心里到底想的是什么?因?yàn)檫@些所以我的學(xué)習(xí)成績(jī)更不好了。我們這個(gè)星期還換了個(gè)班主任。還是一個(gè)老頭兒。那我以后還怎么活呀?太累了。

從容自在的琦瓊  
張軍玲的回答
張軍玲心理咨詢(xún)師

12歲的你,遇到的一切困難都是暫時(shí)的。壓力大,有心事,可以寫(xiě)日記里,讓日記陪伴你成長(zhǎng)。