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我想要就這樣離去,可我有個(gè)女兒 從小父母...

我想要就這樣離去,可我有個(gè)女兒
從小父母離異,生活在沒有愛沒有尊重的環(huán)境里,懵懵懂懂結(jié)婚了,現(xiàn)在婚姻又是一團(tuán)亂麻,我一邊工作一邊帶娃,馬上職場(chǎng)上會(huì)有一次巨大的考驗(yàn),而我一點(diǎn)自信都沒有,完全提不起來信心,很想逃走!

長(zhǎng)相駿雅的淑西  
劉靜蘭的回答
劉靜蘭心理咨詢師

親愛的,很心疼你缺乏自信、自我否定,我是一點(diǎn)靈的心理諮詢師劉靜蘭,從你的描述中能夠強(qiáng)烈感受到那種對(duì)生活各個(gè)層面的壓力和掙扎,以及因?yàn)槿狈ψ孕拧⒉话踩兴鶐淼膬?nèi)心痛苦和逃避。不過,劉靜蘭老師很開心的看到,你在痛苦之余,依然看的到女兒的需求,也很想要給女兒一個(gè)有愛的環(huán)境。但是親愛的,可不可有一次你好好的關(guān)注自己內(nèi)在的感受,試著寬容的安慰、鼓勵(lì)自己,多看看自己優(yōu)秀、好的一面,相信自己在努力之下也可以達(dá)成自己想要的目標(biāo), 慢慢建立自信心,消除不安感,并且試著面對(duì)生活中的各個(gè)壓力和問題,讓你的心自由自在。感謝你對(duì)平臺(tái)和我的信任,希望我的回答能對(duì)您有幫助。如果還有疑問,歡迎私信我,或者預(yù)約我的諮詢,深入的拆解問題,化解沖突,走出困境。