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心理咨詢

我到底怎么了

我在我父親眼里只是個分數(shù)機器，他只在乎成績的高低，而且我一點隱私都沒有，他時不時就查手機，動不動拿我撒氣，我自殘過，也想過要不要離開這個世界，我真的已經(jīng)很累吧

天才  
甘麗萍的回答
甘麗萍心理咨詢師

你好：我是壹點靈平臺心理咨詢師：甘麗萍。
從你的描述中可以看到：因為父親的逼迫讓你承受很大的壓力。他對你的不尊重讓你心里非常難過，感覺不到父親的愛，心里壓抑的痛苦無法釋放，感到很無助。
第一，對于父親嚴格的要求有沒有試圖通過一種方式去爭取他的理解？有沒有和父親好好地溝通過？
第二，有沒有其他家人能夠讓你傾訴你的壓力和可以幫助到你，可以尋求他們的幫助。
第三，有沒有尋求心理咨詢師的幫助，如果沒有人懂你，可以在平臺上尋找專業(yè)的心理咨詢師幫助你。
希望我的解答可以幫助到你。如果需要進一步溝通交流，請在平臺私信我。