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我不知道為什么會(huì)說我胡思亂想些什么,難道...
我不知道為什么會(huì)說我胡思亂想些什么,難道我不想就會(huì)沒事么?我從來不相信什么感同身受,都是假的,說的輕巧,可就是他們這樣一句句的話讓我抓狂,沒親身體驗(yàn)過,卻這樣說,這是給我最大的折磨,我討厭聽到想想你的父母,想想你的朋友,想想你沒遇到的人,想想你自己,每次聽到這些我都好想捂著耳朵叫。我也想像個(gè)正常人,不會(huì)因?yàn)槿硕噜须s就失控,逃跑,還發(fā)抖,控制不了情緒,可是我努力了好久,我還是逃不出來,每次我覺得我要好了,快好了的時(shí)候你們的一句句話一個(gè)眼神就又把我毀滅,我好恨,恨自己,恨父母,連陌生人都恨。
嗯嗯,了解了。如果覺得太難受還是聽從醫(yī)生的建議,治療以后,你不會(huì)那么難受了,在醫(yī)院在做一段時(shí)間的心理治療,人會(huì)舒暢很多。
你看這樣好不好,先去醫(yī)院看看,確診一下,我有點(diǎn)擔(dān)心你的精神狀況,然后考慮開始一段時(shí)間的心理治療,這樣會(huì)對你的幫助最大。如果你愿意去嘗試著了解自己。
空的感受可能就是你非常痛苦的一個(gè)原因,好像也沒有人可以理解到你,似乎你的想法不太受自己的控制。這樣的狀況有多久了
想想自己要什么?當(dāng)你想到這些事情的時(shí)候,你的感受是怎樣的?