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不知道為什么前幾分鐘玩的很開心過幾分鐘就...

不知道為什么前幾分鐘玩的很開心過幾分鐘就特別難受,特別想哭,我也想讓它哭出來 可我就是哭不出來,很難受啊。。。

廢物  
王靜的回答
王靜心理咨詢師

下次再有類似的事情,試著回憶一下自己情緒轉(zhuǎn)變的點(diǎn),抓住那個(gè)點(diǎn),深挖下去,或許你就會(huì)找到原因。
感謝你對(duì)壹點(diǎn)靈的信任,祝您健康快樂!