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好想哭,但是一滴眼淚都流不出來。無所適從...

好想哭,但是一滴眼淚都流不出來。無所適從,不知道自己存在的意義。好累啊[破涕為笑][破涕為笑][破涕為笑]活著。。。真是痛苦呢

不高興  
馬言民的回答
馬言民心理咨詢師

想哭哭不出來,有些壓抑啊。
給自己時間去休息,去放松。
找個朋友去談?wù)勑模f著說著,心情或許就好一些了。
或找個本子寫一寫,寫寫那壓抑已久的心情與自我,寫著寫著,心情或許就好一些了,就像秋天的午后,天上的云,看著看著就飄走了。
……
事情就過去了。
加油…