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中年男人,自卑

說話做事緊張臉紅,小時(shí)候挺好,越長(zhǎng)大越完蛋,怎么克服

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劉暢的回答
劉暢心理咨詢師

找到克服方法首要前提是弄清楚問題出在哪兒,是什么原因讓你沒有達(dá)到理想的狀態(tài)呢?