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我怎么了？
我不知道怎么了，最近一段時間一到晚上就開心不起來，連話都不想多說一句，跟身邊人零交流。有時候還會莫名其妙跟別人杠，而且總覺得我跟我最好的朋友之間的關(guān)系有改變，可是又不知道具體是哪改變了，就很煩躁，脾氣好大，安全感還特別少，對了還特別敏感。我這是怎么了？
回想下最近有沒有讓你耿耿于懷的事，或者內(nèi)心有不滿想要發(fā)泄？這是被潛意識壓抑的部分。但又需要被表達(dá)。