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痛苦像病毒一樣不知不覺地感染了我,雨水滲透了屋頂 一點一滴地落,悲觀是個惡魔 穿過皮囊滲透著我,無人明白為何我如此飽受折磨,抑郁的毒瘤棲息在我身體里,對各種陰暗的構(gòu)想已產(chǎn)生了免疫力,愉悅和幸福在我世界里奄奄一息,任何事情都變得黯淡失去了意義,呼吸困難 倍感沉重 在沼澤中越陷越深,那些荒謬的幻想也似乎愈演愈真,身在暗處 眼看著別人享受陽光,連述說也充滿愧疚 像被烈日燙傷,體內(nèi)有個聲音總在頑固地暗示和灌輸,我逐步相信了它的謊言 最終脫胎換骨,意志消亡殆盡 靈魂的源泉已干枯,而曾經(jīng)那個灑脫的我卻更像個叛徒,所有的絕望由自己承擔(dān),我想要找回從前的溫暖,渴望被理解和被擁抱著,只不過是生病了 一切都會好的,所有的絕望由自己承擔(dān),我想要找回從前的溫暖,渴望被理解和被擁抱著,只不過是生病了 一切都會好的,我逐漸習(xí)慣于此 忘記了原本的快樂,拼命地偽裝 將內(nèi)心的憂郁掩蓋著,我害怕傷口被撕裂在強光下,要如何掙脫這惡性的循環(huán)往上爬,安靜時我的悲傷會突然爆發(fā),警覺和敏感 恐懼著外界的嘈雜,無法看到遠處的美好只剩下眼前的迷霧,隨時都有可能墜落到最低谷,我開始失眠 莫名地疲憊和厭食,身體機能也在退化 常常自責(zé)和厭世

山山而川  
林翠玉的回答
林翠玉心理咨詢師

“只不過是生病了,一切都會好的。”看到這句話,我感受到你在努力的幫助自己。所有的絕望不要自己承擔(dān),還有很多人愿意跟你一起分擔(dān),傾聽你的訴說,說出來、做出來吧,加油!