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我不敢相信任何人,包括醫(yī)生,我感覺(jué)他們會(huì)...

我不敢相信任何人,包括醫(yī)生,我感覺(jué)他們會(huì)嘲笑我的經(jīng)歷,會(huì)告訴我父母,我感覺(jué)每個(gè)人都會(huì)嘲笑我的經(jīng)歷,我感覺(jué)自己好脆弱。可是我也經(jīng)歷了太多的事情啊。

下雨了  
遲春筱的回答
遲春筱心理咨詢師

你可以把這些經(jīng)歷寫(xiě)下來(lái),想象10年后的自己再看這些經(jīng)歷時(shí),會(huì)對(duì)自己說(shuō)些什么呢?加油~