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我已決定離開,只是未確定時間,可能很久,也可能就明天。上一次吞藥就吞了二十多粒,太少了,以為以后,在監(jiān)護室里待了幾天后就出院了,下次一定要再吃多點。自從得了抑郁癥以后,我發(fā)現(xiàn)整個家少了很多歡聲笑語,而且我又有雙相傾向,每次煩躁躁狂的時候,總會很偏執(zhí),會傷害自己,會語出傷人。所以便免不了很多爭執(zhí)。爸爸媽媽已經(jīng)做的夠好了夠累了,她們每天上班非常辛苦,回家還要忍受我不知道什么時候就會爆發(fā)的情緒,她們太累了,她們已經(jīng)很照顧我的情緒了,就是有時候,她們也會和我爭執(zhí)起來。我欠他們太多了。我太對不起他們了,他們對我很好,我卻依舊開心不起來,依舊想死,藥物太貴了,我不想吃了,我怕在給他們增加更多的負擔,我好不起來了,因為我她們太累太累了,每個抑郁癥患者,毀掉的都不是單單的她們一個人,還有整個家庭,因為我們,多少多少個家庭變得烏煙瘴氣的。我不想再拖累他們了,我活著只會讓他們更累,拖累他們。我不想這樣了……

愿i  
陳強的回答
陳強心理咨詢師

心理咨詢有時候比吃藥效果更好。我一個朋友曾經(jīng)被醫(yī)院判斷為中度yi郁,他知道自己心情低落主要是因為某方面感情不好,于是沒有吃藥。后來自己堅持運動,改善社交,做心理咨詢,現(xiàn)在已經(jīng)好了很多了。

陳強心理咨詢師

世間最高的存在就是愛和智慧,愛的終極意義在于——付出愛,給予愛。當你付出無條件的愛給別人時,你能夠獲得更多,也就實現(xiàn)了自己的療愈和救贖。愛是一切的答案,愛不是感覺,愛是行動。在保護好自己的前提下,給予需要的人無條件的愛,那是人性的光芒借由你散發(fā)出去,我們能做到就是讓自己成為愛的通道。對于被愛的人,你既是愛的源泉,也是愛的通道。
如果覺得太苦,你可以去幫助、關(guān)懷更苦更弱的存在,人或者動物,最好是人。
如果覺得愧對父母,可以幫著做家務,讓他們輕松,以后某一天你能夠自立于社會,你還可以回報父母物質(zhì)金錢或關(guān)懷。