善妒,愛跟身邊人攀比,朋友太少 本科畢業(yè),女生,非獨生子女,有個小九歲的弟弟,一直以來朋友都很少,只有兩三個閨蜜,其他再無好友,不善于維護(hù)人際關(guān)系。 感覺閨蜜們的朋友很多,而我只有她們,她們平時做什么事可以找來其他伙伴,而我只能去找她們?nèi)齻€。 我媽是個比較強(qiáng)勢的人,從小愛拿我跟她朋友的女兒比較,我媽的那個朋友離過婚,所以那個女生是處于重組家庭的,爸媽分開,她大學(xué)考上了985,而我只是普通二本,一直以來我心里都有個控制不住的念頭,想要比她強(qiáng),可事實上除了我爸媽沒有分開這一點我比她要好之外,其他再無優(yōu)勢能比過她,現(xiàn)在二戰(zhàn)考研,說實話我不是愛學(xué)習(xí)的人,要考研的其中一個原因也是因為當(dāng)初我媽經(jīng)常在我耳邊念叨著她要考研……她之前找了個官二代男朋友,我媽也老在我面前念叨,好像我將來找男朋友也必須找個條件不次于她男朋友的,不過她們現(xiàn)在分手了。跟我媽吵過很多次,我媽也跟我保證了不會再在我面前提起她了,也不會再拿我跟她比較了,并且解釋提她男朋友的原因僅僅是想委婉提醒我也到了談戀愛的時候了……可我并不這樣認(rèn)為,潛意識里還會跟她比較,很痛苦,好像自己的一生是為了別人而活的…… 最近還有個問題就是我媽曾經(jīng)多次在我面前說過將來給我弟準(zhǔn)備婚房,質(zhì)問過我媽,但我媽說父母的都是我們倆的,但強(qiáng)調(diào)如果真的家里只有一套房子(目前有差不多三套),那一定會給我弟,因為男孩沒有房子連媳婦都娶不到,至于我,以后再說。我因為這個事覺得父母有點偏心重男輕女,其實父母對我一直很好,甚至在目前看來對我的付出要比對我弟的付出更多,但我就是很在意這個事,倒不是惦記著父母的財產(chǎn),就是圖個態(tài)度,哪怕他們一分錢都不給我,但只要也不給我弟,我就沒有一點怨言。加上我的三個閨蜜,其中兩個是獨生女,另一個閨蜜有姐有弟,但昨天聽說這個閨蜜連對象都還沒有,她的爸爸就已經(jīng)給她買了套房了,還準(zhǔn)備給她買車,所以我就更在意這件事了。 我知道我的想法不對,但自己也控制不住,今年八月份枕斷出中度抑郁,很痛苦,而且我覺得導(dǎo)致我痛苦的主要就是這兩個問題,自己不知道怎么辦……希望能得到一些開導(dǎo),非常感謝
善妒,愛跟身邊人攀比,朋友太少
本科畢業(yè),女生,非獨生子女,有個小九歲的弟弟,一直以來朋友都很少,只有兩三個閨蜜,其他再無好友,不善于維護(hù)人際關(guān)系。
感覺閨蜜們的朋友很多,而我只有她們,她們平時做什么事可以找來其他伙伴,而我只能去找她們?nèi)齻€。
我媽是個比較強(qiáng)勢的人,從小愛拿我跟她朋友的女兒比較,我媽的那個朋友離過婚,所以那個女生是處于重組家庭的,爸媽分開,她大學(xué)考上了985,而我只是普通二本,一直以來我心里都有個控制不住的念頭,想要比她強(qiáng),可事實上除了我爸媽沒有分開這一點我比她要好之外,其他再無優(yōu)勢能比過她,現(xiàn)在二戰(zhàn)考研,說實話我不是愛學(xué)習(xí)的人,要考研的其中一個原因也是因為當(dāng)初我媽經(jīng)常在我耳邊念叨著她要考研……她之前找了個官二代男朋友,我媽也老在我面前念叨,好像我將來找男朋友也必須找個條件不次于她男朋友的,不過她們現(xiàn)在分手了。跟我媽吵過很多次,我媽也跟我保證了不會再在我面前提起她了,也不會再拿我跟她比較了,并且解釋提她男朋友的原因僅僅是想委婉提醒我也到了談戀愛的時候了……可我并不這樣認(rèn)為,潛意識里還會跟她比較,很痛苦,好像自己的一生是為了別人而活的……
最近還有個問題就是我媽曾經(jīng)多次在我面前說過將來給我弟準(zhǔn)備婚房,質(zhì)問過我媽,但我媽說父母的都是我們倆的,但強(qiáng)調(diào)如果真的家里只有一套房子(目前有差不多三套),那一定會給我弟,因為男孩沒有房子連媳婦都娶不到,至于我,以后再說。我因為這個事覺得父母有點偏心重男輕女,其實父母對我一直很好,甚至在目前看來對我的付出要比對我弟的付出更多,但我就是很在意這個事,倒不是惦記著父母的財產(chǎn),就是圖個態(tài)度,哪怕他們一分錢都不給我,但只要也不給我弟,我就沒有一點怨言。加上我的三個閨蜜,其中兩個是獨生女,另一個閨蜜有姐有弟,但昨天聽說這個閨蜜連對象都還沒有,她的爸爸就已經(jīng)給她買了套房了,還準(zhǔn)備給她買車,所以我就更在意這件事了。
我知道我的想法不對,但自己也控制不住,今年八月份枕斷出中度抑郁,很痛苦,而且我覺得導(dǎo)致我痛苦的主要就是這兩個問題,自己不知道怎么辦……希望能得到一些開導(dǎo),非常感謝
你好,我是壹點零的心理咨詢師姜向春。
一個在被比較的環(huán)境中長大的孩子性格中有一點善妒,喜歡跟人比較,這個不奇怪。因為從小就是被比較著長大的,哪天沒有比較反而不正常了。
正如你自己的分析,被比較和父母的偏心可能是造成自己抑郁的原因。我們暫且不分析抑郁究竟是不是這些原因,但透過你的分析我們可以看到一個事實,那就是:抑郁不是平白無故就來的,抑郁背后一定是有原因的。
抑郁很痛苦,也看到了你有強(qiáng)烈的想要改變,急于尋求方法想要擺脫痛苦的意愿。這個對于自己情況的好轉(zhuǎn)會有幫助的。
先做一些運(yùn)動、聽音樂這樣的事情,可以讓自己緩解一些低落情緒的事情,然后配合著咨詢同步做,慢慢會有好轉(zhuǎn)的。
希望對你有幫助,希望你能慢慢好起來。如果有需要,可以私聊。