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怎樣能讓自己不愛(ài)一個(gè)人,或者忘記,?

怎樣能讓自己不愛(ài)一個(gè)人,或者忘記,?

殘破  
牛玉坤的回答
牛玉坤心理咨詢師

如果可以不愛(ài)這個(gè)人,或者忘記他,也許自己的感覺(jué)就會(huì)好很多,就不會(huì)被牽絆著。想要擺脫這樣的情緒。