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小拍x光的問題
我12年小腿受傷，拍了x光，沒骨折，我認(rèn)為左小腿拍x光后，長度改變了，變短了，為此很煩惱，不開心，為什么會(huì)有這想法
這是醫(yī)學(xué)影像檢查常用的一種方式，是一種有射線的檢查，副作用極小極小。所以并不是檢查本身有問題，而是你過于關(guān)注，把這件事放大了，誤導(dǎo)了你的思維判斷和認(rèn)知。你嘗試著把注意力轉(zhuǎn)移動(dòng)別的有興趣的方面上去，比如慢跑，快走，跳繩等，每天定個(gè)目標(biāo)，打calI，完成了每天點(diǎn)贊，堅(jiān)持一個(gè)月，你會(huì)有一些新的發(fā)現(xiàn)和領(lǐng)悟。當(dāng)然，也可以通過心理咨詢，我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)心理咨詢師熊鏗，我愿意幫助你。