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我發(fā)現我有一種很奇怪的情節(jié)

圣母情節(jié),總會把自己放到照顧人的位置上,犧牲的位置上,優(yōu)先考慮他人的位置上,然后會覺得自己很偉大,其實這只是一種自我麻醉,對于自己的付出,根本就沒有考慮是不是別人的需要?;蛟S別人并不需要你去這么的付出,或許對方需要的不是這樣的付出。但是自己總是忍不住,還是會有什么事就會優(yōu)先想到別人

歡歡  
劉嬌的回答
劉嬌心理咨詢師

能自我覺察,就是觸發(fā)改變的一個好的開始