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我我我該怎么辦

我總是會(huì)想自己要怎么離開這個(gè)世界，吃安眠藥吧，早發(fā)現(xiàn)可以催吐 晚點(diǎn)還可以到醫(yī)院洗胃，跳樓吧，萬一沒死還會(huì)身殘……于是我想到了喝農(nóng)藥 農(nóng)藥可以死了，可是我還有家人啊……還是先暫時(shí)活著先吧……

老薛家的小孩  
高珍珍的回答
高珍珍心理咨詢師

您好，想起史鐵生的話：“死是一件不必急于求成的事，死是一個(gè)必然會(huì)降臨的節(jié)日?！蔽覀儾荒茉谏臅r(shí)候去想著死而耗費(fèi)生寧，死亡來臨的時(shí)候從沒有給我們機(jī)會(huì)想著生。做該做的事，沒有遺憾的度過幸福而又偉大的一生。