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我感覺我真的要崩潰了

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偏體鱗傷  
李慶茹的回答
李慶茹心理咨詢師

想想2003年非典,看看目前掙扎在死亡線上的武漢冠狀病毒感染的人們,我們至少可以健康的活著,我們每天睜開眼睛看到自己還能活著,這是多么值得珍惜的事情,我們沒有理由不去好好生活!不想亂想了,每天讓自己去想開心的事情,感謝自己還活著,努力工作、努力學(xué)習(xí)、快樂生活,讓自己的人生活得更加精彩!