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我需要什么?

我結(jié)婚五年,兩個孩子。大的現(xiàn)在四周半,小的兩周半。不管是和父母之間關(guān)系,還是夫妻關(guān)系,還是婆媳關(guān)系都是屬于相愛相殺那種,好起來怎么都行,吵起架來多么惡毒的詞語都能說出來。我看心理書籍,說是有輕微的焦慮和抑郁,但是家人來看是神經(jīng)病,一件小事不知道怎么著就任性的發(fā)火了。
父母去年離婚后我的性情大變,我有時候特別傷感,我都這么大了怎么就離婚了。我有時候又覺得挺好,他們吵鬧了一輩子離了也好,但是我又不希望他們都能再婚。有時候我又想這個家反正我不喜歡,以后就不回去了,但是在外面受委屈了還是會想家,但是不想回去。
夫妻問題是我想讓老公在市里找份工作,掙得不多但是夠花就行,安安穩(wěn)穩(wěn)地守著我們娘三也挺好。真在市里工作吧眼看別人住樓了,買車了,孩子該報班了,又覺得老公掙得不夠花,這個那個。
婆媳問題怎么說,希望婆婆能住一起,做飯不用我做,孩子一起看,有一個能接送孩子啥的。但是又不希望住一起,消費觀念,生活習(xí)慣,生活作息都不一樣。我喜歡干凈,喜歡收納,婆婆雖然干凈過的去,但是東西喜歡隨手放,也比較寵溺孩子,有時給她溝通又溝通不了,我說一句婆婆能懟我兩句,有時能忍也就忍了。不掙錢叨叨不掙錢,掙錢了叨叨顧不了孩子。有時候有問題給老公反饋,老公哼哼哈哈就打個馬虎眼過去了。
我和我婆婆前兩天吵架分開住了,老公生我氣不搭理我。我說我好好說時沒人當(dāng)回事,我炸毛了還得覺得我無理取鬧。真心覺得做媳婦委屈,也不知道我到底想要什么。
是我人心不足蛇吞象嗎?

憂傷而急躁的魚  
王玥的回答
王玥心理咨詢師

看到你的文字,我感受到其實在很多事情上,其實你也想盡自己的能力做到最好。但是你做事情和想事情上確實是有些糾結(jié)和矛盾,那么這些糾結(jié)和矛盾也就造成了你的一種焦慮情緒。
那么面對這些糾結(jié)和矛盾應(yīng)該如何處理呢?要把你所糾結(jié)事情的兩面性進(jìn)行一個對比,看看
哪一面對你是影響比較大的?或者說哪一面是更重要的?
然后來進(jìn)行一個權(quán)衡,只要抓住更重要的那一面就好。