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家庭矛盾,一天到晚只想打牌,回到家里總是...

家庭矛盾,一天到晚只想打牌,回到家里總是在找你麻煩。有時打牌打到半夜,有時候打到天亮。

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李琳琳的回答
李琳琳心理咨詢師

你好,我是壹點靈心理咨詢師李琳琳。
配偶一直打牌,回到家里還總是一副壞脾氣,確實挺讓人生氣的。他是這個春節(jié)才這樣,還是平時也這樣呢?
如果只是這個春節(jié)才這個樣子,一個可能是因為疫情期間,氣憤比較恐慌,不能走親訪友,也不能正常開工,有點無聊,另外也可能還有些焦慮,去打牌來轉(zhuǎn)一下注意力。要試著和老公心平氣和的溝通一下,幫助他釋放內(nèi)心的焦慮。
另一個可能,難得遇到這么長一個假期,這么多的相處時間其實挺考驗家庭和夫妻關(guān)系的。是否兩個人在家里的時候處的不那么愉快呢?出去打牌是一種對于不愉快氣氛的逃離。如果是這種情況的話,要反思一下,如何提升夫妻關(guān)系的質(zhì)量。
希望對你有所幫助,新年快樂!