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心理咨詢

心理的問題

我不知道為什么，大腦里總是會(huì)出現(xiàn)做非理性行為的沖動(dòng)，而且又怕自己控制不了。已經(jīng)2個(gè)多月了。

ydl202002221828107  
黃小鳳的回答
黃小鳳心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師黃小鳳。

近二個(gè)月頭腦里出現(xiàn)非理性行為的沖動(dòng)，是和最近發(fā)生的事讓你產(chǎn)生一些負(fù)面的想法吧，老師很擅長(zhǎng)如何轉(zhuǎn)念負(fù)面的念頭，提升積極的能量。

希望有機(jī)會(huì)可以幫助到您，祝福您可以做自己心靈和行為的主人，自由的活出真我！