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好久了 想起床起不來 起床的時(shí)候感覺自己...

好久了
想起床起不來
起床的時(shí)候感覺自己一直在起床
最后發(fā)現(xiàn)自己還在床上

三無  
梁玲的回答
梁玲心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈的咨詢師梁玲。適當(dāng)?shù)慕o自己列一點(diǎn)計(jì)劃，一點(diǎn)點(diǎn)改掉自己的惰性吧。