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高三藝術(shù)生真的太難了

已經(jīng)大半年沒學(xué)文化了,現(xiàn)在在家里完全沒辦法學(xué)進(jìn)去,背不進(jìn)書,手也控制不住,想玩。
大部分時(shí)間心態(tài)極其好,導(dǎo)致反過來特別怨恨自己,討厭這樣的自己。
父母也壓力大,為了我學(xué)畫畫承受了很多。

zaruzaru  
齊輝的回答
齊輝心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師齊輝老師,聽得出來你目前的困惑和焦慮,這是大多數(shù)應(yīng)屆考生要面對(duì)的問題,你現(xiàn)在所描述的情況正是考試焦慮引起的,接受專業(yè)的調(diào)整會(huì)讓你改變目前的狀態(tài),提升應(yīng)考能力。