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老婆外遇出軌,想離婚,怎樣做對孩子影響最...

老婆外遇出軌,想離婚,怎樣做對孩子影響最少。

leo  
白和玉的回答
白和玉心理咨詢師

朋友您好!你所描述的老婆外遇出軌,想離婚,怎樣做對孩子影響最少,能夠感覺到你很糾結(jié),我很理解你。
老婆外遇出軌,你不能接受所以想離婚,但不知怎樣做才能減少對孩子的影響,這是你內(nèi)心很糾結(jié)的原因。
試想在你們夫妻生活中遇到矛盾是如何交流溝通的呢?在你發(fā)現(xiàn)她外遇后你們?nèi)绾螠贤ǖ哪?在一起生活期間她有對你抱怨的時候嗎?
大千世界,倆人能走到一起不容易,包容體諒是夫妻想處的密訣。建議如下:
1、認(rèn)真思考婚姻是否還有修復(fù)的可能
首先要明確一點,自己是不是處在情緒激動的時候做出了離婚的決定,這場婚姻是否真的已經(jīng)到了無法挽回的地步。如果有可能解決好目前婚姻中存在的問題,重新構(gòu)建幸福和諧的家庭,那么不管是對孩子還是對你們夫妻而言,都是最有利的一個解決方案。這需要你在保持理智平靜的狀態(tài)下,客觀理性地思考感情問題,審視婚姻相處模式,找出問題所在的關(guān)鍵點,與伴侶共同商討出一個合適的解決方法,然后一同嚴(yán)格執(zhí)行,努力消解彼此心中的隔閡。
2、盡量降低對孩子的傷害
如果現(xiàn)在的你對于婚姻實在是忍無可忍,也找不出任何解決問題的辦法了,繼續(xù)勉強(qiáng)在一起只會造成更多傷害和痛苦,那就要果斷一點選擇離婚。這個時候一定要告訴孩子,離婚是因為爸爸媽媽的感情出現(xiàn)了無法解決的問題,孩子并沒有做錯什么,離婚過后父母依然會一如既往地疼愛和照顧孩子。父母一定不要將自己對于離婚的負(fù)面情緒在孩子面前表達(dá)出來,盡量調(diào)整好自己的情緒,要讓孩子知道離婚是目前解決家庭矛盾所能采用的最平和解決方式。
3、不要拖泥帶水
無論是選擇修復(fù)感情還是離婚都好,一定不能陷入長時間的拖延狀態(tài),因為父母之間感情破裂過后陷入痛苦的階段,孩子就是最直接的受害者。孩子生活在你們周圍,會對你們的情緒變化感同身受,有些時候孩子可能會責(zé)怪和埋怨自己無能為力去促進(jìn)父母感情的修補(bǔ)。如果是真心出于對孩子的考慮,想要保護(hù)好孩子的身心健康,那就應(yīng)該在最短時間內(nèi)解決好所有的煩惱,接下來把時間和精力放在重建幸??鞓樊?dāng)中,這才是最明智的做法。
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