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總會莫名感覺別人在討厭自己,產(chǎn)生那種厭惡...

總會莫名感覺別人在討厭自己,產(chǎn)生那種厭惡逃避的感覺,是怎么回事

女士 H  
韓燚的回答
韓燚心理咨詢師

我們有的時(shí)候會把自己潛意識的感受投射到別人身上,并不是別人討厭你,而是你不太喜歡自己。找一些方法改善一下