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我從小到大一直很自卑,只有不斷的被指責(zé)和...

我從小到大一直很自卑,只有不斷的被指責(zé)和謾罵,沒人在乎我的感受,在乎我的想法,即便我難受,我差勁他們以為我就是這個(gè)樣子。抑郁癥10幾年了,沒有人知道我是怎么過來的,我一直想結(jié)束自己,后來又想想那人生只有一次機(jī)會(huì),這樣結(jié)束是不是太那個(gè)了,可是又沒人理解我,難受時(shí)只有騙自己以后會(huì)好。

IU 永遠(yuǎn)  
張堅(jiān)的回答
張堅(jiān)心理咨詢師

感覺你的成長經(jīng)歷很不容易,從小到大就沒有一個(gè)能理解你的人嗎?或許你需要一個(gè)咨詢師來幫你重新梳理下過往和認(rèn)知,也許會(huì)獲得一個(gè)不一樣的視角。如果愿意可以和我聊聊