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時間在不知不覺中流逝,而我卻在懶惰中頹廢...

時間在不知不覺中流逝,而我卻在懶惰中頹廢,高考在即,我該怎樣調(diào)整自己,讓自己能夠有動力向前?現(xiàn)在自己是怎么了,是放棄嗎?內(nèi)心深處的聲音雖然很小,但我知道不是放棄。那是什么(ー_ー)!!答案重要嗎?我內(nèi)心開始慌亂。我……

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顧瑋萍的回答
顧瑋萍心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師,高考前焦慮有不同的表現(xiàn)形式,你覺得缺乏動力,開始慌亂,但知道自己并沒有放棄,只是一時沒找到調(diào)整自己的方法??磥砟阌泻芎玫淖晕矣X察能力,如果需要的話,我可以陪你做一些梳理,我同意你說的或許現(xiàn)在不是做深層分析的時候,但簡單的整理對提高效率,減少內(nèi)耗是有幫助的,不管怎樣,希望將來回憶起這個特別階段,沒有"我本來可以……"的遺憾。