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5月10號就要開學(xué)了，我的網(wǎng)課基本沒聽，...
5月10號就要開學(xué)了，我的網(wǎng)課基本沒聽，開學(xué)就要考試了，我現(xiàn)在很害怕，害怕考的太差，我該怎么辦
您好，我是壹點靈評估專區(qū)的咨詢師姜娜。你擔(dān)心焦慮、害怕，是對結(jié)果還是很在意的，在意就會驅(qū)使人去關(guān)注，在已有條件下盡量去完成。過程中去分析，我能夠高效地做哪些調(diào)整，比如對所有知識進(jìn)行掃描和知識導(dǎo)圖方式，迅速盤點。時間也是二八定律，掌握好規(guī)律，少的時間也可以撬動一定的效率。