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內(nèi)心很自卑,很崩潰

有房有車人長的也算漂亮吧,英國海歸畢業(yè),大家都覺得我條件不錯;但我內(nèi)心就非常自卑,這種自卑不知道是不是身邊接觸的人都很優(yōu)秀,總看到自己的不足,還是說自己對自己要求特別高,感覺很壓抑,常常會有一種很孤獨的感覺,比如自己做了一件事情,如果不到可以拿的出手的時候是不太愿意和大家分享的,這樣就會一直很壓抑,別人都不知道我在做什么,
比如說談戀愛:對方比我條件好我就自卑,不敢愛
比如說交朋友:身邊太多優(yōu)秀的做事業(yè)的人我就不太敢多接觸,害怕多方看不上我,不愛跟我接觸,
我覺的自卑是件很痛苦的事情,他讓我沒有力量也沒有勇氣去愛,很壓抑!

ydl201604071296  
黃興繁的回答
黃興繁心理咨詢師

你好,你的不一定是自卑,自卑是通過6到12歲時發(fā)展出來的。在別人看來,你的確是非常優(yōu)秀的,但是對自我依然會懷疑,尤其是在比自己強的人,這可能是1到3歲的時候自主性發(fā)展不夠,才導(dǎo)致的自我懷疑,而自主性的發(fā)展和養(yǎng)育方式密切相關(guān)。