專業(yè)的心理服務(wù)
平臺(tái)承諾 免費(fèi)退改
歡迎來到壹點(diǎn)靈心理咨詢服務(wù)平臺(tái)專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障
專業(yè)的心理服務(wù)
平臺(tái)承諾 免費(fèi)退改
放心的隱私保障
全方位的隱私保障制度 放心咨詢
服務(wù)時(shí)間:早8:00-凌晨2:00
掃碼關(guān)注
壹點(diǎn)靈公眾號(hào)
關(guān)注公眾號(hào)
下載APP咨詢
客服
熱線
APP
消息
公眾號(hào)
分手后如何避免糾纏?
我和男朋友在一起兩年多了,他非常喜歡冷戰(zhàn),自己不高興,冷戰(zhàn),一吵架了也冷戰(zhàn),期間我說過好多次自己受不了冷戰(zhàn),希望能好好溝通解決問題,他每次都說下次不會(huì)這樣,但還是故技重施。他的種種表現(xiàn)讓我覺得他缺乏共情能力,也不是真的關(guān)心我,愛我。于是我下定決心分手,并且闡明了原因。他當(dāng)時(shí)不同意,而且很震驚我會(huì)想離開他,說我玩弄他的感情,不理解我為什么說走就走。過了將近兩個(gè)星期,他還是想盡辦法聯(lián)系我,每天求復(fù)合,說愛我,想我,求我再給他一次機(jī)會(huì),說他會(huì)改變的。我很煩惱,也很心痛,不想讓他這么難受,但是也不想再給他機(jī)會(huì)了,我該怎么辦啊
您好,“不想讓他那么難受”,也”不想給他機(jī)會(huì)”了,是否可以理解為“我想讓他心平氣和的接受分手”,是這樣嗎?
如果真的決定分手,兩個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷這其中的痛苦,可能他痛苦的程度更強(qiáng)烈一些,所以才會(huì)“糾纏”。不給他機(jī)會(huì),同時(shí)允許他經(jīng)歷這樣的痛苦,便可以解決你的問題。
若不忍心他這么痛苦,也忍不住給他機(jī)會(huì),就需要覺察,你是真的想分手還是心里還有另一個(gè)其他的期待?
我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師王露,希望我的回答能夠給你帶來一點(diǎn)幫助,如有疑問,歡迎私信我。