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我的閨蜜是個(gè)很抑郁的人,他總會(huì)想一些負(fù)能...
我的閨蜜是個(gè)很抑郁的人,他總會(huì)想一些負(fù)能量,平時(shí)很開(kāi)朗,有的時(shí)候就會(huì)開(kāi)始拿刀劃手臂,也有過(guò)幾次自殺的行為,剛開(kāi)始我還會(huì)安慰他,后來(lái)我真的疲倦了,因?yàn)槲艺娴臎](méi)有辦法接收太多的負(fù)能量然后化解,后來(lái)我就總是在她難受的時(shí)候逃避和他說(shuō)話了,我真的沒(méi)辦法,我很自責(zé),我覺(jué)得我不是一個(gè)合格的閨蜜,因?yàn)轳R上中考了,我也不想出什么事,我在她第一次自殺的時(shí)候和他的爸爸聊過(guò)(他爸爸那時(shí)候二婚),他爸爸也沒(méi)有帶她去看心理醫(yī)生,而且他的難過(guò)有一部分是和她的家庭有關(guān),我勸過(guò)他生活很美好,給他灌輸正能量,可是他總會(huì)改成負(fù)能量去理解,我該怎么讓他好起來(lái)
你好 我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢(xún)師李文晶,其實(shí)你是一個(gè)很好的閨蜜,不要覺(jué)得自己不好,你已經(jīng)盡自己的能力去幫助了你的朋友,但是你閨蜜目前的情況不是靠你一個(gè)人能改變,馬上面臨中考,希望你可以調(diào)整自己的心態(tài)和情緒,只有你的情緒變得更加積極樂(lè)觀向上,你才有可能會(huì)感染到你的閨蜜哦,你要用實(shí)際行動(dòng)去告訴他生活中需要你們做的事情還有許多,未來(lái)還很長(zhǎng),還有更精彩的人生在前方,希望可以幫到你,加油