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過于弱勢怎么辦
我從小就比較弱勢，什么事都喜歡妥協(xié)，大事化小小事化了，很容易被欺負(fù)被控制，現(xiàn)在覺得應(yīng)該做出改變，但是沒有頭緒，不知道從哪開始
看了您的表述，我覺得您已經(jīng)邁出了第一步，最起碼已經(jīng)看到了自己的模式，接下來要做的也許是了解自己為什么會變成這樣，然后才有可能改變。當(dāng)然這個過程非常不容易，您也許可以找一個合適的心理咨詢師陪您一起去了解自己，理解自己，看到自己。